| 10/07/09 | 1ère étape Toulon - Castellane 140 km. | 18/07/09 | 7ème étape Le Grand Bornant - Thonon les bains |
| 11/07/09 | 2ème étape Castellane - Barcelonnette -
107 km. -
1 550 m de dénivelé. -
Col d'Allos (Alt. 2200m) | 19/07/09 | Journée de transition |
| 12/07/09 | 3ème étape Barcelonnette - Monetier les Bains | 20/07/09 | 8ème étape Oderen - Eschbach au val |
| 13/07/09 | Journée de repos | 21/07/09 | 9ème étape Eschbach au val - Strasbourg |
| 14/07/09 | 4ème étape Monetier - Lans le bourg -
109 km. -
1 476 m de dénivelé. -
Col du Lautaret (Alt. 2057 m). -
Col du Galibier (Alt. 2645 m). -
Col du Télégraphe (Alt. 1566 m). | 22/07/09 | Journée européenne Visite du Parlement Européen En compagnie de nos collègues allemands |
| 15/07/09 | 5ème étape Lans le bourg - Bourg St Maurice | 23/07/09 | 10ème étape Selz - Mannheim |
| 16/07/09 | Journée de repos | | |
| 17/07/09 | 6ème étape Bourg St Maurice - Le Grand Bornand -
97,5 km/ -
2 413 m de dénivelé. -
Col du Cormet de Roselend (Alt. 1968 m) -
Col des Saisies (Alt. 1633 m) -
Col des Aravis (Alt. 1486 m) | | |
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